コロナ禍でテレワークや自宅でのPC作業、外出の自粛で運動不足の人が増え、肩こりがひどくて頭痛になる人も増えてきています。

頭痛は大きく分けて3種類あり、偏頭痛・群発頭痛・緊張性頭痛に分けられます。

そして、肩こりからくる重度の頭痛は肩周辺や首の筋肉がこわばってズキズキする痛みや締め付けられるような痛みが出ます。

肩や首の筋肉がこわばると血流が悪くなって筋肉が硬くなります。頭痛がひどく、病院で精密検査を受けたが脳に異常はなく「肩こりが原因です。」と言われた方も多いのではないでしょうか。痛みを感じるのは神経で、後頭部と頚椎の境目の筋肉がこわばって神経を伸張させたり圧迫させたりして痛みを感じます。また、血管の収縮や拡張により頭痛が出る場合は天候や自律神経の乱れから症状が強く出る場合があります。

筋肉による頭痛は単純にほぐせば楽になりますが、その場限りでまたすぐに頭痛が襲ってきます。当院の考えでは、上半身の土台である骨盤の歪みを整えて背骨や頭部にかかる負担を軽くし筋肉にアプローチをしていきます。楽な状態を維持するのも施術の回数を重ねて歪みのない体を癖づけしないといけません。当院では72時間3週間理論と言って3週間継続したことは癖づけできると考えています。施術の回数を3日に1回のペースで3週続けて行うことで歪みのない状態を維持できると考えています。慢性的に頭痛に悩まされている方は是非一度、当院の施術を受けてみてください。

けあろこ接骨院 院長 柔道整復師　立花洋二