〒936-0056 富山県滑川市田中新町97
富山地方鉄道 中滑川駅 駅から徒歩5分 駐車場:有(5台)
受付時間 | 9:30~20:00 |
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定休日 | 木曜、日曜・祝日午後 |
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お腹の前面にあり、筋トレするときに腹筋と言われるのがこの腹直筋で、表層にありシックスパックと言われる筋肉です。恥骨から胸骨や肋骨に付着しています。
この腹直筋が収縮した状態が長時間続くと血管が収縮し血流が悪くなり痛みの原因となるシコリができます。
痛みを感じるのは神経ですが、その神経のほとんどは筋肉の中にあり硬く緊張している筋肉だから痛みを敏感に感じてしまいます。
スマホによる猫背や椅子に座ってPC作業をずっと続けていると腹直筋は縮んだ状態ですので硬くなりやすく、体の前面が硬くなると腰部に負担がかかり、腰痛の原因にもなります。
また、エクササイズで腹筋を集中的に鍛えその後のリカバリーを行なっていない方やトイレでの力みが続いている方も腹直筋の収縮が強く、腰痛の原因にもなります。
お腹の前面にある腹直筋が硬直していると内臓の動きも悪くなるため腹部の違和感や消化不良、下痢、便秘などお腹の調子が崩れる場合があります。
また、腰痛の原因が腰だけでなく腹直筋の場合は筋肉が硬くなる原因を探し腹部からのアプローチも必要になります。
腹直筋が原因の腰痛は仰向けの状態で腹部の筋肉を緩める必要があります。
直接腹部の筋肉を調整するためには確かな触診技術が必要で、闇雲に腰だけの施術では根本的に改善されないことにつながります。
けあろこ接骨院では、施術の技術だけでなく原因を探るべくヒアリングをしっかり行い、体の中心である骨盤矯正で正しい位置に戻し筋肉を調整していきます。
いつまで経っても良くならない腰痛の原因は腹直筋にあるかもしれません。思い当たる方は是非一度、当院にご相談ください。
院長 柔道整復師 立花洋二
まずは事前にネット予約やLINEからご予約ください
予約日にご来院いただき、カウンセリングシートをご記入いただきます
ご記入いただいた内容を元に体の検査を行い、その後施術に入ります
本日の施術内容と通院計画を説明後、お会計いただき終了となります
柔道整復師歴13年、延べ施術数3万人以上の知識と経験をもったスタッフがカウンセリングから施術まですべて行うため、途中でスタッフが変わったりすることはありません。
そのため、患者様一人一人に合わせたオーダーメイド施術が可能です。施術室はカーテンで区切られているため密になることもありません。
国家資格である柔道整復師免許を取得(整体は国家資格ではない)しており、手術や薬に頼らない症状の改善をめざしています。
本来誰の体にも備わっているはずの自然治癒力ですが、体のバランスが崩れてしまうとその力は正しく発揮されなくなります。
けあろこ接骨院では、施術を受けて自分の中に備わっている回復力が正常に機能し始めるように「なぜその痛みが出ているのか?」と今出ている痛みに執着するのではなく体の声に耳を傾けその原因を特定しそこから体を整えていきます。
痛みが出ている部分だけでなく全身をみて痛みを出している原因に対してアプローチし施術をします。ボキボキしたりという施術はなくソフトな力でアプローチするため施術に痛みはありません。
今の痛みの改善だけではなく、日常生活での動作の不調や習慣に負けない体を目指していきます。
そしてせっかく施術をしても痛みが出る体の使い方をして自分で体を壊さないようにするけあろこ式セルフケアをお伝えします。
セルフケアを行うことによって施術の効果を最大限に高めることができます。
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