分離症は10代の体が柔らかい時期に多く発症し、1回の怪我で分離するのではなくスポーツなどで繰り返しの動作によって腰の骨が疲労骨折する状態です。

一般の方で5％、スポーツ選手では30％〜40％の方が分離症になっています。分離症は10代で多く発症しますが、そのままの状態で骨折した箇所がくっつかず腰の骨の椎体がお腹側に移動することをすべり症と言います。

腰椎分離症は前述の通り一般の方でも5％あり、腰痛で悩まれる方は病院を受診しレントゲン撮影や精密検査で分離症が発覚します。

では分離症が腰痛の原因なのでしょうか。そうなのであれば分離している箇所の一点が痛むはずです。分離した状態が続いていると一生腰痛で悩まされることとなります。

しかし多くの場合、骨の箇所ではなく少しズレた筋肉に症状を訴えておられると思います。腰痛で悩まないためにも正しい痛みの知識と対処法を知ることが重要となっていきます。

背骨は体の真ん中を通っており、分離症が原因の腰痛なら背骨が痛いはずです。

しかし多くの場合は背骨の両側にある起立筋に痛みが出ています。痛みを感じるのは神経ですが、その神経は筋肉の中にあります。

起立筋の緊張がガチガチになっていると神経も敏感に反応して痛みを感じます。筋肉の緊張を取り除くことで痛みの改善を図ることができるということです。

筋肉をほぐせばそれだけでいいのかというとそうではありません。

背骨や起立筋は骨盤に繋がっています。まず、体の中心にある骨盤を正しい位置に戻し普段の姿勢や歪みを正しい状態に癖づけすることが必要です。

当院の骨盤矯正はボキボキしないソフトな矯正をしており、接骨院や整体院が初めての方でも安心して施術を受けることができます。

しかし、痛みが1回で治るというわけではなく、定期的に施術を受けることをお勧めしています。当院では72時間3週間理論を用いており、3週間継続したことは定着すると考えています。

なので3週間で6回の施術をお勧めしております。少しでも気になる方はお気軽にご相談ください。

院長 柔道整復師　立花洋二