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アキレス腱炎(アキレス周囲炎)

こんな症状でお悩みではありませんか?
  • アキレス腱を押すと痛みがある
  • アキレス腱が腫れている
  • つま先立ちをすると痛みがある
  • 運動始めに痛みが出るがその後治る
  • 半年〜1年後も痛みが続いている

アキレス腱炎の症状や定義

アキレス腱炎とは、アキレス腱を使いすぎることによって炎症が起こった状態のことをいいます。

陸上競技やバスケットボールなど走ることが多いスポーツ選手だけでなく、運動を行わない人にも出やすい症状の1つです。

 

アキレス腱炎はアキレス腱の付着部と真ん中辺りに痛みが発生します。つま先立ちや運動の動き始めに痛みが出ることが多く、アキレス腱が腫れている場合にはアキレス腱炎の可能性が高いです。

 

「アキレス腱周囲炎」とも呼ばれていますが基本的には同じ症状のことをさします。

アキレス腱炎の本当の原因

激しい運動の繰り返し、運動前後のストレッチ不足、合わない靴の使用、扁平足、加齢による腱の衰えがアキレス腱炎の主な原因です。運動後きちんと休息をとらなかった場合、アキレス腱炎は発症しやすくなります。

 

アキレス腱炎は軽症〜重症に分かれており個人差はありますが、軽症の場合は2〜3週間ほどで完治することが多いですが、重症になると半年〜1年経っても治らないケースがあります。

 

運動をストップして安静にしていても治らない場合には、血管と神経が関係している場合があり、一度専門の医療機関での画像検査をおすすめします。

 

炎症が起きていると熱感を感じます。左右のアキレス腱を触ってみて痛みのでている方に熱を感じたらアイシングをお勧めします。炎症を抑えるにはアイシングが最も効果的ですが、前述の通り安静にする事も必要です。

 

痛みがある場合は運動を中止しアキレス腱から遠い筋肉から緩めていき、アキレス腱にかかる負担を軽減することをお勧めします。

けあろこ接骨院のアキレス腱炎の治療法は??

当院でのアキレス腱炎の施術法は、足にかかる負担を軽減することから始めます。

体の中心である骨盤を矯正し、左右の下肢に均等に体重がかかるようにしていきます。臀筋からしっかり緩めて、ハムストリングスや腓腹筋の筋肉の調整を行い、必要であればキネシオテープで血流とリンパの流れを改善し早期に運動復帰できるように施術をします。

 

アキレス腱炎の多くは繰り返しの動作による炎症がほとんどなので片足にばかり負担をかけないことがポイントだと当院では考えています。両方の下肢がしっかりと体重を支えてパフォーマンスを十分に発揮できるようにサポートしていきます。

 

アキレス腱に痛みがある方はお気軽にご相談ください。

 

けあろこ接骨院 院長 柔道整復師 立花洋二

アキレス腱炎改善コース
※初回は初回検査料が2,000円かかります
4,000円

けあろこ接骨院の施術特徴

10年分の知識と経験がある

柔道整復師歴10年、延べ施術数3万人以上の知識と経験をもったスタッフがカウンセリングから施術まですべて行うため、途中でスタッフが変わったりすることはありません。

そのため、患者様一人一人に合わせたオーダーメイド施術が可能です。施術室はカーテンで区切られているため密になることもありません。

国家資格である柔道整復師免許を取得(整体は国家資格ではない)しており、手術や薬に頼らない症状の改善をめざしています。

 

痛みの本当の原因を探し出す

本来誰の体にも備わっているはずの自然治癒力ですが、体のバランスが崩れてしまうとその力は正しく発揮されなくなります。
けあろこ接骨院では、施術を受けて自分の中に備わっている回復力が正常に機能し始めるように「なぜその痛みが出ているのか?」と今出ている痛みに執着するのではなく体の声に耳を傾けその原因を特定しそこから体を整えていきます。

 

 

施術効果を最大まで引き出すトータルケア

痛みが出ている部分だけでなく全身をみて痛みを出している原因に対してアプローチし施術をします。ボキボキしたりという施術はなくソフトな力でアプローチするため施術に痛みはありません。今の痛みの改善だけではなく、日常生活での動作の不調や習慣に負けない体を目指していきます。

そしてせっかく施術をしても痛みが出る体の使い方をして自分で体を壊さないようにするけあろこ式セルフケアをお伝えします。

セルフケアを行うことによって施術の効果を最大限に高めることができます。

 

施術の流れ

ご来院後の施術の流れをご紹介します。

お問合せ

当院では予約をお取りすることができます。
ご予約優先制で行ってるため、予約していただくとスムーズにご案内が可能です。

予約は、LINE、WEB、電話からお取りできます。

 

受付

受付にてカウンセリング用紙をお渡ししています。
施術前にご記入をお願いしております。

カウンセリング

書いていただいたカウンセリング用紙を元にカウンセリングを行います。丁寧にゆっくりとお話を聞かせていただきますので、不安や疑問点などなんでも気軽にご質問ください。

検査・説明

本当の痛みの原因を検査で分析し、わかりやすく説明させていただきます。

過去に行っていたスポーツや日常の座り方、寝方など思いもよらないところに本当の原因が隠れています。流れ作業で電気をかけてすぐに痛いところをバキバキするといったことはいたしません。

施術

痛みを根本から改善できるように丁寧に施術していきます。

当院の施術は痛みを伴わないソフトな施術です。
患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドな施術を行います。
 

施術後の説明

平日は時間がないという方も安心です。

施術後の痛みが改善されているか確認し、症状がより改善できるようにストレッチやエクササイズなどご帰宅後のセルフケアをお伝えしています。

施術後、次回のご予約もその場でお取りすることができます。平日はお仕事で忙しいという方のために夜20時まで、土日も営業しておりますのでいつでもお待ちしております。

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